金凤区:聚焦“微心愿”让群众得实惠

金凤区:聚焦“微心愿”让群众得实惠
完善出行路途、改造公园照明、破解泊车困难……银川市金凤区在推动主题教育过程中,从小处着眼,从细处着手,聚集大众的“微愿望”“微诉求”,让大众逼真感受到主题教育带来的新变化。  黄河东路大街工业集中区社区党支部结合“不忘初心、紧记任务”主题教育,展开寻求民意民意现场会,听取居民关于社区建造、社区服务、实际需求等问题的定见和主张,针对康苑雅居小区李学明白叟反映的短少儿童游乐场的问题,社区将建造儿童乐园的方案提早至2020年头施行;针对居民反映激烈的泊车难现状,社区经过与物业交流,在小区内增划泊车位60余个,缓解泊车难问题;针对化工实验楼家属区居民反映的路面泥泞出行困难的问题,社区第一时间与多部分和谐,为居民从头铺设出一条炉渣路;社区居民李建柱多年残疾,仅有的出行东西便是一辆电动轮椅,前不久轮椅坏了,他托付家人找到社区,社区当即联络轮椅修理人员上门进行修理;针对康苑雅居小区马伏全白叟反映的家中暖气不热的问题,社区多方联络,并催促热力公司进行修理,及时处理了困扰白叟的问题。  一起,金凤区聚集大众对美好生活的需求,加大城市生态环境改进力度,提高美化景象质量和居民美好指数。深入展开公共区域绿洲补植补绿作业,提高辖区美化保护水平,修剪庆祥街、育苗巷、宜居巷等大街国槐等树木158株、绿篱5976平方米。  此外,金凤区加大公园基础设施保护力度,在毓秀公园等处新增游园广告牌192块,游园须知、公园管理条例3块,新添加无障碍卫生间两座,卫生间指示牌10个,制止吸烟提示牌12个。针对宝湖公园老旧路灯不亮问题进行工程改造,改造老旧路灯75盏,全面康复公园路灯照明。活跃处理辖区泊车不标准问题,发动宝湖公园泊车场项目,在毓秀公园新增非机动车泊车位2个,有用处理机动车停放不整齐,影响公园全体漂亮的问题。(记者 詹思佳)

如何活过100岁?湖北钟祥人手把手教你长寿秘诀

如何活过100岁?湖北钟祥人手把手教你长寿秘诀
怎么活过100岁?湖北钟祥人手把手教你  在湖北钟祥,流传着这样一句歌谣  六十年岁小  七十满街跑  八十不算老  九十随意找  百岁精力好得不得了  其长命程度可见一斑  钟祥千年古树与长命白叟  总人口仅有107万的湖北钟祥,现有百岁白叟109人,90岁以上白叟3273人,80岁以上白叟27600人,人均预期寿数78.92岁。  究竟是什么原因造就了这一“奇观”?这些人瑞都有什么长命诀窍?小编这就给您掰一掰。  我国最早的长命之乡  早在南北朝时期,钟祥就因长命白叟多而得名“长命县”,县名一向沿袭1061年。直到出世于此的明朝嘉靖皇帝取“钟聚祥瑞”之意,赐名钟祥。据《宋书·州郡志》记载,泰始年间的一次全国人口普查,长命县的长命白叟竟占县内总人口的四分之一。  从空中俯瞰,显着陵外罗城形似玉净瓶  2008年,钟祥被我国老年学学会评为第一批我国长命之乡。2015年5月,国际人口老龄化长命化专家委员会审议投票通过了钟祥为国际长命之乡,并颁发了匾牌和证书。自此,钟祥成为我国被国际威望安排认证的第三个国际长命之乡。  生态山水中的“长命秘钥”  1968年,因建筑南水北调工程的丹江口水库,从河南淅川县迁移了4.9万人到钟祥大柴湖,迁来的时分没有1个百岁白叟。跟着人口的增加,现在移民现已到达7万人,其间就有9个百岁白叟。  我国科学院、湖北社科院专家研讨指出,钟祥优胜的天然生态环境是区域长命的根本原因。  钟祥水资源丰厚  钟祥境内具有巨细河流23条,首要湖泊35处,大中小型水库184座,长江最大的支流——汉江,在钟祥弯曲迂回144公里。傍水而居的钟祥人均淡水资源5.6万立方米,是全国人均水平2780立方米的20倍、国际人均水平1.29万立方米的4倍。  我国科学院对钟祥市城区及各乡镇的饮用水源进行了全面检测:水样中限值元素镉、铬、铅、锌契合国家一类水质规范,有利元素锶、硒等到达了国家天然矿泉水规范。  大洪山层林尽染  钟祥是国家确认的生态示范区。全市林业用地210万亩,占疆土总面积近三分之一,境内的大口国家森林公园森林覆盖率达90.3%,被授牌“我国森林摄生基地”。  据近年监测数据标明,钟祥80%以上的区域空气质量属一、二类区域,空气中的负氧离子含量也比较高,大气质量优秀。  此外,据湖北省疆土资源厅发布的数据,钟祥市连片富硒土壤资源面积达800多平方公里,土壤中限值元素铜、铅、臬、铬契合国家一级规范,有利元素硒、镁、铁、磷等元素与我疆土壤布景值比较要高出20%-50%。  美食背面的“长命暗码”  一方宝地哺育一方长命人。在前史的长河中,生长在钟祥的人们逐步形成了自己的饮食特征。  大米:我国科学院地舆与环境研讨所专家将钟祥大米与部分非长命县的大米进行剖析比较,发钟祥大米富含硒,每公斤钟祥大米的硒含量到达80微克,对错长命区域的3倍,并且在安全值范围内。一同,钟祥大米中各种元素对全身负荷的贡献率显着高于其他长命乡。  钟祥的金色稻田  米茶:米茶是钟祥人独有的主食,其汤色淡黄,香气浓郁,滋味微甜而不淡,略涩而不苦口,既可替代米饭,又具喝茶解渴的效果。研讨标明,米茶在炒制的过程中破坏了大米中的糖分,常常食用能够操控人的血糖和脂肪量。据专家在钟祥调查后以为,钟祥人长命可能与吃米茶的习气有必定的联系。  米茶是钟祥人独有的主食  蟠龙菜:钟祥还有一道家家户户都喜爱的菜肴蟠龙菜。蟠龙菜造型漂亮,滋味鲜美,养分丰厚,”以吃肉不见肉而著称”,是钟祥人逢年过节、婚丧嫁娶离不开的传统名菜,现在已列入《我国菜谱》,其制造技艺列入”湖北省非物质文化遗产名录”。  “吃肉不见肉”的蟠龙菜  葛粉:钟祥地处大洪山南脉,是闻名的中华葛粉之乡。这儿生长着一种稀有植物葛藤,野葛之根加工而成的葛粉是一种可贵的绿色保健食物,民间称之为“山人参”。在我国最早的药书《神农本草经》中就记载了葛根“起阴气解诸毒”的奇特药用价值和养身保健成效。  钟祥长命食物葛粉  超级人瑞的“长命之道”  郑传秀(109岁)  活着活着,就活过了一百岁  开畅诙谐的郑传秀白叟  洋梓镇李庙村的郑传秀出世在一个传奇的长命家庭,父亲活了110岁,婆婆和舅妈的寿数都超越了100岁,母亲和弟媳分别是93岁、98岁逝世,现在郑传秀也是109岁的白叟了。她心胸开畅,性情诙谐诙谐,有一次记者问郑传秀:“您能活过百岁,有什么隐秘吗?”郑传秀哈哈一笑说:“什么隐秘呀,我也不知道,活着活着,就活过了一百岁呢!”  严云英(101岁)  能背诵古诗文  才华横溢的严云英白叟  冷水镇共兴村101岁的严云英,终身哺育三儿一女,现在五世同堂。她记忆力很好,能说出每个儿子、孙子和重孙子的姓名,出世年月日。白叟小时分读过五年私塾,年轻时在村里当过记工员、妇女队长,现在依然能背《百家姓》《三字经》《增广贤文》等古诗文,喜爱看书看报看电视,还常常哼哼歌。  申学云(101岁)  不干活不舒服  申学云白叟以百岁高龄承受海外华文媒体采访  洋梓镇高林村的申学云出世于1918年,现在五世同堂,全家近40口人。白叟身段高大魁梧,黑里透红的脸膛,棱角清楚的下巴挂着一缕洁白的胡须,非常潇洒,颇有几分品格清高的滋味。申学云18岁到豆腐店学手工,一年后自己开豆腐店,后来又改行到农户收买稻谷,加工成大米再运到集市去卖。再后来,他又从地主手里租了几十亩田,和妻子一同种田。现在,他每天照样到菜园除草,操起扫帚扫地。他说,不干活不舒服。  徐文祥(105岁)  便是喜爱吃肉  爱肉又爱酒的徐文祥白叟  上下三楼,关于许多70、80岁白叟都比较困难,可现已105岁的徐文祥每天都要上下几趟。  徐文祥说他一辈子体重都没有超越120斤,可是干体力活从不迷糊,同行的挑夫都是挑100斤左右,而他基本上是130斤。他至今都记住,每次从沙市挑22筒瓷盘、碗,每筒10个,5斤半重,外加10斤白糖。沿途通过草市、后港、沈集、石牌等地,整个行程要走3天,有300多里路。  聊到饮食特色,徐文祥笑着说:“我便是喜爱吃肉,素菜我吃不进去。”据他的儿媳妇肖春艳介绍,白叟年轻时一顿能吃两斤肉,现在也是顿顿不离荤,每餐还喝一两酒。  郑自英(104岁)  勤劳仁慈不挑食  勤劳仁慈的郑自英白叟  郑自英没上过学,一辈子从事体力劳作。解放前,靠种田主的5亩薄地补助家用。尽管一双小脚,但她样样农活都精干,白日劳作,回到家还精心伺候公婆,照料孩子,总没有闲下来的时分。直到年过百岁,依然劳作不息,每天都要收拾房间,打扫卫生,她的房间收拾得整整齐齐,被子叠得有棱有角。  郑自英住宅邻近有一小块菜地,那是她晚年劳作的乐土。除暑天太热,严冬太冷的日子,她简直每天都要到菜园劳作。她用一把小铲,小心肠除草、松土,不时给菜苗洒水。郑自英仍是一位心肠非常仁慈的人。在家里,她敬公婆,爱老公,疼子女,是胜任的好媳妇、好妻子、好母亲。在外面,她关爱别人,邻里友善。一个世纪的漫长岁月里,她没与邻里发生过口角。假如邻居家遇到困难,她总是极力帮助。  “她不挑食,平常能吃一二两饭,不过因为她没有牙齿,咱们就把饭菜做得柔和一些。”外孙陶宇表明平常一家人一同吃饭,很温暖,外婆是他们家的寿星,也是活宝。  生态摄生  健康饮食  情志开畅  达观勤劳  这些长命诀窍,你get到了吗?  作者:郭晓莹 周勇 董晓斌  图片来历:钟祥市委宣传部供图

小到中雨+雨夹雪!冷空气连拨到,冷到…

小到中雨+雨夹雪!冷空气连拨到,冷到…
进入移动版,省流量,体会好 11月上旬冷空气行程现已组织上了,来看中央气象台最新预告↓↓↓冷空气一拨接一拨11月1-2日,西北区域东部、华北区域、西南区域等地先后有小到中雨或雨夹雪;西藏东部和川西高原北部等地的部分区域有小到中雪,局地有大雪;内蒙古东部、东北大部和华北东部等地有4~8℃降温,并有4~6级风。11月4-5日,北方区域先后受两股冷空气影响,内蒙古东北部、黑龙江北部有4~6℃降温;6-7日,长江中下游以北大部区域气温下降4~6℃。11月6-8日,新疆北部有小雨(雪)或雨夹雪,其间新疆阿勒泰和天山高海拔区域有中到大雪,局地暴雪,上述区域并伴有4℃左右降温。明日便是周末端预备出去玩的朋友请留意周末多地迎雨雪降温↓↓↓未来三天详细预告1日夜间,张家口、承德、廊坊、保定、雄安新区、石家庄、邢台西部阴有小雨或零散小雨,其间坝上区域有零散雨夹雪,其他区域多云转阴。2日白日,全省阴有小雨或零散小雨,其间坝上区域有雨夹雪或零散雨夹雪。2日夜间到3日,保定、廊坊及以南区域阴有零散小雨或小雨转多云,其他区域多云放晴。3日夜间到4日,西部和南部区域多云放晴,其他区域晴间多云。在冷空气影响下,今日午后气温比昨日显着下滑周末两天,气温持续下降各地气温持续走低周六,北部区域的最高温在13-16℃之间,中南部的最高温在15-19℃之间。到了周日,大部区域最高温降至15℃上下,气候寒凉,我们外出留意保暖。本周末,河北各地气温还会持续走低,低谷出现在周日,迟早时段大部区域的最低气温都在5℃上下,北部区域甚至在0℃以下,冰冷的感觉会十分显着。区域南部大气分散条件较差据中央气象台,京津冀及周边区域:1日夜间至2日,区域北部受弱冷空气和降水影响,大气分散和铲除条件全体较好,但区域南部大气分散条件较差,有轻至中度霾。3日,受冷空气影响,区域大部大气分散条件明显改进,霾削弱散失。4日起,区域中南部大气分散条件将再度逐步转差,将有轻至中度霾污染进程。各市详细预告归纳中央气象台、我国气候网、河北气候2019-11-02 00:23:00:598小到中雨+雨夹雪!冷空气连拨到,冷到…2116本网原创本网原创

林郑月娥:香港经济面临内外挑战 但核心竞争力仍在

林郑月娥:香港经济面临内外挑战 但核心竞争力仍在
原标题: 林郑月娥:香港经济面对表里应战 但中心竞争力仍在香港特区行政长官林郑月娥31日到会商界联席午餐会时致辞说,现在香港经济面对来自外部压力和内涵形势的应战,但香港作为全球金融中心的准则优势和中心竞争力没有失掉,并呼吁商界人士站出来抵抗暴力行为,让香港社会提前康复次序。她说,从外部环境看,世界经济下行危险添加,香港也难以逃过。本年上半年香港经济仅增加约0.5%,是自2009年以来的最差体现。她表明,曩昔四个多月,广泛的暴力抵触发生在香港各区。这些暴力行为在香港引发社会惊惧和紊乱,严重影响了民众正常日子,香港经济遭受重创,服务业遭到的冲击尤为杰出。为应对经济应战,财务司司长在曩昔三个月宣告出台三轮办法来支撑企业、保证工作、安稳经济,其间很多项办法都针对中小企业。特区政府还出台办法助力中小企业处理活动性问题、呼吁地产商给予租借优惠、鼓舞银行在不违反危险办理准则下为中小企业供给更多支撑。特区政府还将对交通、旅行等职业供给多项补助。林郑月娥着重,虽然面对困难的表里部环境,特区政府有决计止暴制乱,保证“一国两制”得到全面、有用的施行。现在香港基本经济面安稳,外汇储藏足够,特区政府将使用财务储藏出台办法影响经济、改进民生。她还呼吁商界人士建言献计、奉献才智,让香港赶快“走出风暴,拥抱彩虹”。

墨西联春:圣路易斯竞技 VS 墨西哥美洲 圣路易斯竞技吞下失利苦果 比分 0-1

墨西联春:圣路易斯竞技 VS 墨西哥美洲 圣路易斯竞技吞下失利苦果 比分 0-1
圣路易斯竞技VS墨西哥美洲本场赛事赛况:第34分钟,主裁判判罚卡塔阿兰犯规吃到一张黄牌。第52分钟,墨西哥美洲-罗格.马丁内斯攻入进球。第56分钟,圣路易斯竞技-贝尔泰拉梅换下古铁雷斯↓。第72分钟,主裁判判罚G.罗德里格兹犯规吃到一张黄牌。第73分钟,墨西哥美洲-费尔南多·冈萨雷斯换下马丁梅斯↓。第77分钟,圣路易斯竞技-奥斯卡·贝内特斯换下奥斯卡马西亚斯↓。第79分钟,墨西哥美洲-N.莫拉换下.F科尔多瓦↓。第82分钟,主裁判判罚路易斯·雷耶斯犯规吃到一张黄牌。第87分钟,主裁判判罚安德烈斯犯规吃到一张黄牌。圣路易斯竞技VS墨西哥美洲本场赛事数据汇总:本场竞赛总共发生0个角球,0张黄牌,0张红牌,0个点球,1个进球。圣路易斯竞技射门0次,射正0次,点球0个,任意球0次,犯规0次,越位0次。墨西哥美洲射门0次,射正0次,点球0个,任意球0次,犯规0次,越位0次。 圣路易斯竞技 0:1 墨西哥美洲

惨!麒盛科技上市第三天继续跌停

惨!麒盛科技上市第三天继续跌停
上市仅三日,麒盛科技现已接连第二个交易日跌停。继昨日开盘敏捷跌停后,10月31日周四麒盛科技开盘一字跌停,报52.09元,封单超3万手,创A股新股开板接连跌停记载。这也意味着,假如周五(11月1日)持续跌停,那么下周一(11月4日)投资者需求重视麒盛科技的股价是否会跌破发行价。麒盛科技声称“智能电动床第一股”,10月29日在上交所上市,发行价格为 44.66 元/股。在首日强势封涨停板后,麒盛科技股价上市第二天(10月30日)就低开低走,并快速触及跌停。除了麒盛科技之外,今年以来还有不少新股上市次日体现欠安。据证券时报计算显现,到10月30日,除掉科创板和换股上市公司,今年以来共有107只新股上市,其间5只股票上市次日未涨停。其间,5月16日登陆A股的宝丰动力,上市次日即翻开一字涨停板,收涨5.25%;元利科技、鸿合科技上市次日均以跌落收盘,分别收跌2.24%和4.4%;麒盛科技和渝农商行跌幅最大。10月29日,渝农商行上市首日即开板,成为2016年信誉申购准则施行以来首个上市首日即开板的新股。10月30日上市次日,渝农商行股价又遭受跌停,收跌9.95%。10月31日上市第三日,股价再度下挫,到上午10点48,渝农商行股价现在跌8%,最低触及7.66元, 间隔7.36元的发行价也不远了 。我国基金报指出,跟着商场成熟度的进步,上市首日即开涨停板、乃至上市即破发的状况,都将会频频呈现。必定程度上,A股商场将或许离别“炒新、盲目打新”的气氛。